Stress & Erschöpfung Test Plus

Welche Laborwerte werden beim Stress & Erschöpfung Test Plus geprüft?

In diesem Stress & Erschöpfung Test Plus werden zahlreiche Laborparameter einbezogen, die mit Stress und Belastung verbunden sind. Aus medizinischer Sicht geht Erschöpfung oft zunehmend mit Störungen der neuronalen (Signalübertragung von Nervenzelle zu Nervenzelle) und der hormonellen Regulation einher. Stress verursacht u. a. eine erhöhte Ausschüttung der Hormone Adrenalin und Cortisol, was sich bei chronischer Überproduktion negativ auf weitere Hormonsysteme im Körper auswirken kann. Die hier ermittelten Laborwerte können Hinweise auf eine Störung hormoneller bzw. neuronaler Regelwerke geben. In diesem Test werden für Sie Adrenalin, Cortisol, DHEA, Dopamin, Noradrenalin, Serotonin, Testosteron, Progesteron und Estradiol (Östradiol) bestimmt.

Cortisol

Das Hormon Cortisol ist eng mit unserem Energiehaushalt, aber auch mit anderen zentralen Körperfunktionen verbunden. Bei einem Mangel an Cortisol neigen Menschen unter anderem zu Abgeschlagenheit und Erschöpfung. Bei erhöhten Cortisolwerten werden häufiger Beschwerden wie Bluthochdruck, Bindegewebsschwäche oder eine verzögerte Wundheilung beobachtet. Sowohl ein Cortisolmangel als auch ein Cortisolüberschuss können auf einen dauerhaft hohen Stresspegel hinweisen.

Dehydroepiandrosteron (DHEA)

Wie viele andere Hormone, wird auch das DHEA in der Nebennierenrinde hergestellt. Es handelt sich hier um eine Vorstufe des Testosterons und weiterer männlicher sowie weiblicher Geschlechtshormone, sodass ein Übermaß oder ein Mangel an DHEA auch zu einem Ungleichgewicht bei dieser Hormongruppe führen kann. Großen Einfluss besitzt DHEA auf die körperliche Entwicklung des Menschen und den Ablauf des gesamten Alterungsprozesses. Der natürliche DHEA-Spiegel ist in der Jugend und im jungen Erwachsenenalter der Frau und des Mannes besonders hoch. Anschließend sinken die Werte ab. Gesundheitliche „Alterungsphänomene“ werden durch dieses absinkende DHEA-Level gefördert, sodass es beispielsweise mit fortschreitendem Alter häufiger u.a. zu Schlafstörungen, abnehmender Libido, Gewichtszunahme oder Müdigkeit kommt.

Estradiol (Östradiol)

Estradiol (Östradiol) gehört zu den Estrogenen (Östrogenen), also zu den weiblichen Geschlechtshormonen. In geringeren Mengen ist es auch bei Männern nachweisbar. Bedeutsam ist das Hormon unter anderem für einen einem gesunden Aufbau und ein gesundes Wachstum der Knochen. Fehlt es dem Organismus, kann es daher auch zu einer Osteoporoseneigung kommen. Eine weitere zentrale Funktion ist die Unterstützung des Gebärmutterschleimhautwachstums in der ersten Zyklushälfte.

Progesteron

Aufgrund seines Entstehungsortes im Körper der Frau nennt man das Progesteron auch „Gelbkörperhormon“. Es wird nach dem Eisprung, in der 2. Hälfte des Menstruationszyklus, in den Eierstöcken von dem sogenannten Gelbkörper gebildet. Frauen benötigen das Progesteron insbesondere für die Aufrechterhaltung eines regelmäßigen und beschwerdefreien Zyklus und für den Erhalt der Schwangerschaft. Bei Männern spielt das Hormon eine untergeordnete Rolle, kann aber ebenfalls im Hormonhaushalt nachgewiesen werden.

Der Progesteronspiegel sinkt in den Wechseljahren und kann auch bei chronischem Stress abfallen. Bei Stress wird vorrangig Cortisol gebildet, was eine verminderte Bildung des Hormons Progesteron bewirken kann. Ein Progesteronmangel kann zu Schlafproblemen, Verstimmung, Reizbarkeit oder Fetteinlagerungen (vor allem am Bauch) führen.

Testosteron

Als wichtigstes Sexualhormon des männlichen Organismus ist das Hormon Testosteron bekannt. Darüber hinaus ist es aber auch im Körper von Frauen vorhanden, wenn auch in geringeren Mengen. Es entsteht ausgehend von der Vorläuferverbindung DHEA in der Nebennierenrinde und den primären Geschlechtsorganen (Hoden und Eierstöcke). Von einem ausgewogenen Testosteronspiegel hängen beispielsweise die Libido und die Zeugungsfähigkeit ab. Zudem ist das Hormon maßgeblich für die männliche, geschlechtsspezifische Entwicklung. Es gibt verschiedene Faktoren, die den Testosteronhaushalt aus dem Gleichgewicht bringen können. Dazu zählen u. a. Verhaltensweisen wie Stress oder Alkohol- bzw. Drogenkonsum. Ein natürlicher Rückgang des Testosteronspiegel ist auch bei gesunden Menschen mit zunehmendem Lebensalter zu beobachten, der Höchstpegel wird im jungen Erwachsenenalter erreicht.

Serotonin

Nicht ohne Grund wird das Serotonin umgangssprachlich oft als „Glückshormon“ bezeichnet, denn es hat großen Einfluss auf unsere Stimmung, auf den Schlaf-Wach-Rhythmus und den Appetit, kann uns beruhigen und zum Beispiel dabei unterstützen, Aggressionen zu zügeln. Auch die Regulierung der Körpertemperatur ist mit dem Serotoninspiegel verknüpft, ebenso wie das Herz-Kreislauf-System und die Darmfunktion. Im Körper wird das Serotonin aus der Aminosäure Tryptophan hergestellt, die in Lebensmitteln wie zum Beispiel Käse, Fisch, Nüssen und dunkler Schokolade enthalten ist.

Ein niedriger Serotoninspeigel macht stresssensitiver. Die oben genannten Funktionen können beeinträchtigt werden und es kommt dann zum Beispiel zu Antriebslosigkeit, gesteigerter Ängstlichkeit oder Heißhungerattacken.

Adrenalin

Das Adrenalin ist dafür bekannt, uns in Stress- und Gefahrensituationen schnell in den Hochleistungsmodus zu versetzen. Wird es von den Nebennieren ausgeschüttet, werden unter anderem Blutdruck, Herzaktivität und Atmung intensiviert, die Bronchien weiten sich. Auch der Blutzuckerspiegel und der Fettabbau werden aktiviert, um schnell viel Energie freizusetzen. Der Körper macht sich im übertragenen Sinne „kampfbereit“.

Noradrenalin

Der Neurotransmitter Noradrenalin hat eine enge Verbindung zu Adrenalin. Er wird vor allem in Phasen starker Belastung ausgeschüttet. Ebenso wie das Adrenalin gehört der Botenstoff zu den sogenannten Katecholaminen. Diese Stoffe regen das Herz-Kreislauf-System an. Daher aktiviert das Noradrenalin des Gefäßsystems, steigert den Blutdruck und erhöht die Schlagfrequenz des Herzens. Bei starker Ausschüttung steigen die Konzentrationsfähigkeit und die Aufmerksamkeit, wir fühlen uns wacher. In der Medizin setzt man Noradrenalin mitunter ein, um bei bedrohlichen Zuständen einen sehr niedrigen Blutdruck schnell wieder zu erhöhen.

Dopamin

Das Dopamin gehört zu den sogenannten Neurotransmittern. Als solches hat es die Aufgabe, Informationen bzw. Signale von einer Nervenzelle zur nächsten zu übermitteln. Eine besonders starke Ausschüttung von Dopamin erfolgt, wenn sich unser Körper im Stresszustand befindet und die individuelle Belastungsgrenze bereits überschritten wurde. Das Dopamin hat dann die Aufgabe, dem Stresszustand entgegenzuwirken, und zwar durch Aktivierung von Glücksgefühlen. Wenn die körperlichen Reaktionen natürlich ablaufen, führt das dazu, dass wir nach Stress und anderen Belastungen schnell wieder in einen entspannten Zustand gelangen.

Extremen Belastungen kann der Mensch aufgrund des Dopamins besser standhalten.